Liebe Schüler,

haltet euch fit und tut etwas für eure „Muckis“. Vielleicht gefällt euch ein Video aus der

Liste. Ansonsten immer schön Seilspringen, Liegestütz und Sit ups trainieren!

Kommt gesund über die Zeit. Viele Grüße eure Sportlehrer(innen)!

 

digitale Sportstunde von ALBA Berlin auf dem entsprechenden YouTube-Kanal (täglich 10 Uhr)

https://www.youtube.com/user/albabasketball

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=n7yIkw_VZoA

 

https://www.youtube.com/watch?v=tticDqEqmeY

 

https://www.youtube.com/watch?v=uMQTe2nmJyI

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=qN4lNVtuHJY

 

https://www.youtube.com/watch?v=TwPSAg_WLlg

 

https://www.youtube.com/watch?v=D7HzVY3ZkEI